こんにちは、東住吉区にある女性専用、ヨガ教室（feel Yoga Studio）
インストラクターのkayokoです。
梅雨も明けて、いよいよ夏本番
夏休みの予定は決まりましたか？
当スタジオでも夏に向けてレッスン内容が濃くなってきましたー
最近はシェイプアップヨガ、パワーヨガのクラスが人気で、
レッスンを希望される方増えてます
ヨガで柔軟な体を作って、シェイプアップヨガやパワーヨガで女性らしい
筋肉を付けてシャープなＢｏｄyラインを手に入れていきます
是非ためしてみてください。最初は少し筋肉痛にもなりますが、
それが段々と続けたくなる気持ちになりますー。
ご自分の体の変化を実感できる事、間違いなし！
皆様のご参加お待ちいたしております（ナマステ
）
2016年7月の一覧
お盆休みのお知らせ
こんにちは、東住吉区にある女性専用、ヨガ教室（feel Yoga Studio）
インストラクターのkayokoです。
当スタジオのお盆休みのお知らせです。
お休み期間
８月１１日（木曜日）－８月１５日（月曜日）
の期間、お休みとさせていただきます。
宜しくお願いいたします
継続は力なり！
こんにちは、東住吉区にある女性専用、ヨガ教室（feel Yoga Studio）
インストラクターのkayokoです。
昨夜は七夕でしたね
皆様はどんなお願い事をされたのでしょうか？
皆様の願いが叶うと良いですね
今日もスタジオ風景をご紹介いたします。
当スタジオは２０代～７０代の方までと幅広い世代層の方に
通って頂いておりますー。
その中でも、１年以上通っていただいている７０代の方ですが、
近頃は体も非常に柔軟になられて、体力もついてこられているようで、
どんなポーズでも簡単にこなされるようになりました
その方より「継続は力なりですね、先生」と仰っていただいた時に正にその
通りだと実感させられました。
ヨガは年齢関係なく、いつからでも始められるものです。
若いけど体か硬いから…とか、もう年だから…とかなんて、
全く気にする事なんてありませんよ
一度やってみたい、参加してみたいと思った時がチャンスですよ。
是非、体験にいらしてください。心も体もスッキリする事間違いなし！
お待ち致しておりますー
