こんにちは、東住吉区にある女性専用、ヨガ教室（feel Yoga Studio）
インストラクターのkayokoです。
ヨガを始めてなんだかんだで、早１０年
初めは、興味本位でなんとなく体験を申込んで、
やってみたら面白くて、あっという間にヨガにはまってしまって、
もっとヨガをしたい、色んなポーズを学びたいという気持ちだけが
先走って、体が中々ついていかず苦労もした事もあったけど、
改めて、振り返ってみると頑張ってきたなーって思います
そして、今はヨガのインストラクターとして生徒さんの前に立つ事は
ヨガを始めた頃の私では到底思いもよらなかった事です。
日々、「今日はこれで良かったか？生徒さんに伝わったであろうか？」
等を考えながらまだまだ葛藤する事は沢山ありますが、
でも、生徒さんの笑顔と「気持ち良かった、また来週！」
なんて言葉を頂くと、本当に私のテンションも上がります。
この仕事を選んで良かったと実感する瞬間です
先日、ヨガのインストラクターを目指してる生徒さんから、
「私の目標とする先生はKayoko先生なんです。先生は常に元気で
笑顔も絶やさず、いつもパワーを与えてくれます。
そして、レッスン中は一人も欠けることなくきっちりと指導をしてくれて
非常に解り易く、愛のこもったレッスンだなって毎回感じます。だから
Kayoko先生みたいなインストラクターになりたいんです。」と言われ
思わず涙
今まで、やってきた事がちゃんと伝わってたんだって思うと本当に嬉しかっ
たです。
私にも常に目標としてる先生がいます。彼女も太陽のような方で
いつも元気で、笑顔が素敵で、レッスンも決して手を抜かず、
きっちりと指導をしてくださる素敵な方です。
１０年目を迎えて得たものは、人に伝える喜びと人と人との繋がり、
そして私を支えて下さる方々への感謝です。
１０年ではまだまだひよっこですが、これからも自分にストイックに
日々練習と勉強を重ねていきます
休講のお知らせ
３月５日（日曜日）
★朝ヨガベーシック
お休みとなります。宜しくお願い致します。
★３月のシニアヨガは
第２・第４日曜日に変更致します。
2017年2月の一覧
バレンタインの日でも女子はヨガが好き！
こんにちは、東住吉区にある女性専用、ヨガ教室（feel Yoga Studio）
インストラクターのkayokoです。
今日はＶａｌｅｎｔｉｎｅ’ｓ ＤＡＹ
朝から沢山の生徒さんが集まってくださいました
しかも、生徒さんからチョコも頂いちゃいましたー
テンションＵＰ
最近はバレンタインに自分に高額なチョコを買う女子もいるとか。
なので、男性に必ずしもチョコを贈るという習慣は
減ってきているのかも…ですね
今日も朝から冷えてたので、ウォーミングアップしてから
ツイスト（ねじり）で代謝を上げて、下半身の冷えを解消すべく、
しっかりとひざ裏、腿裏を使って動いていきました。
終わった後は、みなさん少し汗もかいてらして、
「気持ち良い！スッキリしたー！」と仰ってましたー
寒い日だからこそ、体を動かすって本当に大事ですよね
休講のお知らせ
３月５日（日曜日）
◆朝ヨガベーシック
お休みとなります。宜しくお願い致します。
◆３月のシニアヨガは
第２・第４日曜日に変更致します。
